domingo, 30 de octubre de 2011

ROMPEPIERNAS 2011


https://picasaweb.google.com/114933508140067900262/Rompepiernas2011#








Puente de "JALOGÜEN" en America y PUENTE DE LOS SANTOS en Albacete. Pero preferimos pasar el Domingo en la ROMPEPIERNAS de Rubielos Bajos, pedanía de Pozorrubielos de la mancha en Cuenca, con solo 200 habitantes y capaz de organizar una buena carrera para mas de 800 corredores, el circuito es duro, pero lo mas importante es la organización.

  Es bonito ver como todo un pueblo se vuelca en organizar una carrera, dejando incluso que los atletas se duchen en sus casas, y toda la gente todo el día pendiente de la carrera y de los atletas.

  Muchos premios que puede conseguir cualquier atleta, no solo los primeros, ya que dan premio a todos los 100, a todos los múltiplos de 25 y a algunos mas 4,44,444, 5,55,555. también dan por participar por equipos, cada 10 atletas 1 jamón para el equipo, ya tenemos otro mas para celebrarlo en grupo.

   Los Quijotes estuvimos representados por 11 sufridores, unos corriendo y otros entrenando, pero todos dando la talla y llegando a meta.

  En resumen, bonita forma de pasar el día en una carrera que sin pertenecer a ningún circuito recibe a multitud de atletas, y otros tantos que quisieran ir pero no pudieron inscribirse.


 La próoxima es Alcaraz, pero nos veremos en Ossa de Montiel .

domingo, 23 de octubre de 2011

Carrera AMAC 2011


fotos pinchando en enlace o la imagen

https://picasaweb.google.com/114933508140067900262/CarreraAMAC23DeOctubreDe2011




Se esperaba muchos corredores, pero no tantos, mas de 900 nos dimos cita en la carrera a beneficio de AMAC , una carrera corta de 4,5 km que cada uno nos planteamos de una forma distinta, los premios no importan al ser carrera benéfica, pero siempre se agradece un detalle al acabar.

Unos corren después de asistir el sábado a El Bonillo solo por participar, otros por probar su velocidad en una carrera corta y otros simplemente por colaborar y rellenar grupo para que se les vea por las calles, ambiente muy festivo, no se aprecia pique de competición, es carrera muy familiar donde todo el mundo puede asistir y se les agradece.

Ahora toca cambiar de mentalidad para preparar la próxima que será la rompepiernas de Rubielos Bajos, Nos vemos allí


domingo, 16 de octubre de 2011

Memorial Miguel Salcedo


Otro año mas reuniéndonos en memoria del atleta Miguel Salcedo para recordarlo como mas le gustaba, corriendo en grupo.  500 atletas nos hemos dado cita en la pulgosa un día que coincidía con la media marathon de Hellin, algunos teníamos claro a que prueba íbamos mientras otros se han tenido que repartir, ya que les hubiese gustado participar en las 2.

 La prueba es un cros de 6,1 km en el que los veteranos son a partir de 46 años, pero que después de la carrera, además de la bolsa de recuerdo con camiseta conmemorativa se sortean una serie de artículos con los números de dorsal, este año tampoco he conseguido nada, pero veo como al resto si que les toca

  En resumen una buena mañana acompañada de un estupendo día de sol.

domingo, 9 de octubre de 2011

Hoya Gonzalo 2011

pincha y veras las fotos


   Seguimos con clima veraniego y apetece dar un paseo, que mejor sitio que Hoya Gonzalo.

Pueblo pequeño y con pocos habitantes pero que sabe organizar una carrera para multiplicar por 4 su poblacion, casi 600 sufridores haciendo importante por un día a este acogedor pueblo, en las instalaciones del campo de futbol y polideportivo tenian todo preparado, aparcamiento, entrega de dorsales y bolsas, refrigerio de post-carrera , duchas, aseos, etc...Todo muy bien organizado.

  Carrera como siempre, respetando la puntualidad, fotos de equipos antes de comenzar y un bonito circuito al que damos 2 vueltas para completar 10 km, cada vuelta pasando por las molinetas (importante y larga subida con diferentes desniveles en progresion, se hace larga la subidica....) después  una bajada de 1 km y un llano para comenzar la segunda vuelta, el circuito tiene mas subida que bajada, terminando en una ligera subida hasta la meta, y al terminar unas mesas llenas de todo esperandonos para recuperar fuerzas, un poco escasos en las bebidas, pero muy bien de comida.

  Ahora a preparar distancias mas cortar con cara al invierno.

lunes, 3 de octubre de 2011

Chinchilla 2011, 2 Octubre


mira las fotos clicando en ella



    Chinchilla, un lugar bien conocido por algunos atletas, sobre todo por los que solemos entrenar allí algún día por semana, bonito paisaje, bonitas vistas, y gran cantidad de cuestas que solo se ven bonitas en las fotos,pero que cuando toca subirlas se ven de otra manera.
   Pero aunque no paremos de quejarnos, cuando nos anuncian la carrera, allí nos presentamos casi 900 dispuestos a afrontar el reto de superarla y terminar suficientemente frescos como para poder disfrutar después de un relajo con el resto de sufridores.
   Circuito ya conocido año tras año, y en el que de vez en cuando entrenamos, no nos pilla de sorpresa que los últimos 3 kilómetros sean los mas duros, pero de todas formas y por mucho que te guardes para el final, se hace largo y duro, pero a la vez, bonito.
  La subida del escorpión a mitad de carrera es muy dura, pero después tiene mas de 3 km de bajada que te dejan recuperar si no te lanzas, después viene "el silencio de los corderos" (nadie habla del pestazo de sale de la granja), que es otra dura subida , pero corta, lo malo viene después, que piensas que estas cerca de la meta y quedan mas de 3 km y con continuas subidas, y la mas dura la ultima que te deja en la plaza.

  A pesar de todo lo anterior y siendo mi primera montaña de 13 km desde hace décadas, terminé contento y con mejor marca de lo esperado, el post-carrera, un poco pobre y falto de líquidos, pero lo teníamos todo previsto y nos estaban esperando en la pulgosa con 2 jamones y mucho refresco.

 La carrera bien, pero mucho mejor la comida del club, cada día las improvisamos mejor, sin nada de protocolo pero nos pasamos días inolvidables que nos hacen pensar en cuando volver a repetirlo, cualquier escusa es buena y dispuestos estamos a pasar tardes así. En cuanto nos den el próximo hacemos otra parecida.

 Ahora a descansar para recuperar y a preparar la siguiente