domingo, 3 de noviembre de 2013

Carrera a beneficio de AMAC 2013




     Hoy se ha organizado por  la  "V carrera por la salud de la mujer memorial  Mª Jose Merlos"  organizada por AMAC la asociacion de mujeres contra el cancer .

     Sobre una distancia de unos 4,5 km con salida y meta junto al Hotel Los LLanos y parque de Abelardo Sanchez en Albacete, ( mismo circuito desde 2011 ). casi 2 vueltas al parque y cojemos la calle ancha hasta la fuente de las ranas y vuelta por la calle salamanca hasta el mismo arco de la salida para pasar por meta.

     Al ser una carrera corta es valida para mucha gente, unos corrieron la tare anterior y venian a "soltar piernas", otros la toman como la distancia que son capaces de recorrer, y otros la henos tomado como un test de medio fondo de cara a la temporada de campo a traves para ver que tenemos que modificar en el entrenamiento: Yo he visto que lo que me falta es ritmo resistencia, pero tengo las 4 semanas que necesito hasta mi inicio de temporada de cros para ponerme al dia y poder pasar en cros por en medio del grupo y no quedar muy rezagado.

    Como en esta carrera no nos separan por categorias de veteranos es dificil conseguir estar delante para alguien como yo, lo de menores de 18 y mayores de 18 hace que nos tomemos la carrera coo un acto benefico (que es lo que debe ser una carrera benefica), aunque debemos reconocer que los que se juegan la victoria han ido muy  rapido, hemos visto mucha categoria en las primeras plazas; es lo que tienen estas, que los primeros van muy rapido y además queda carrera para que pueda participar cualquier persona capaz de aguantar la distancia unos ratos andando y otros corriendo, todos son bienvenidos en estas pruebas.

     Os dejo un reportaje con unas cuantas fotos del dia y nos volveremos a ver en la proxima, ya avisaré de cual.

 Nacho Rosa 

-Fotografias de Mastercamara por Mjuli Casanova-



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